Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 98,46g | Węglo: 278,60g.
Śniadanie: Melinda Mela, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Instant Rice Flour Biscotto. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Zucchine, Campo Largo Ceci, Grana Padano Grana Padano. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Crownfield Fiocchi d'Avena, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Life Granella di Nocciole, Misura Fette Biscottate Integrali, Milbona Budino Proteico Nocciola, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|