Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 69,22g | Białk: 77,50g | Węglo: 119,72g.
Śniadanie: Кабочкові оладки з моцареллою, Запеканка идеальная с изюмом. Lunch: Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Obiad: Солоні сирники з сиром, Абрикос, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: McDonald's Американо с Молоком Средний. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|