Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 107,93g | Węglo: 210,17g.
Śniadanie: Kinder Kinderini, ManuSol Naturalix Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Prozis Pasta di Nocciole, Prozis 100% Organic Coconut Oil, Pascià Cacao Amaro Equo Solidale, Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Uovo. Lunch: Alplì Pro 25, Ca' Bianca Crackers Integrali. Obiad: Land Brié, Peperoni, Zucchine, Patate Crude, Pane Comune, Aia Hamburger di Tacchino, Le Specialità di Beppe Mozzarelline Panate. Przekąski/Inne: Lettere dall'italia Cioccolato Fondente con Granella di Pistacchio, Kalos Yogurt Greco 0%, ManuSol Naturalix Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole , Decò Gelato Fragola e Limone. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|