Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 75,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 89,01g | Białk: 187,79g | Węglo: 98,86g.
Śniadanie: Quaker Avena en Hojuelas, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Lala Lala 100 +Proteína Light, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla. Lunch: Calabacitas, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Carne de Cerdo. Obiad: Tortilla de Maíz, San Juan Carne de Puerco para Trompo. Przekąski/Inne: Forzagen L-Carnitina. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|