Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 77,50g | Białk: 61,00g | Węglo: 106,00g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wing-Time Buffalo Wing Sauce. Obiad: Kirkland Signature Trail Mix (30g), Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Fuzzy's Taco Shop Shredded Beef Soft Taco. Przekąski/Inne: Nestle Cookie Dipped Bar. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ShantasticMe
|