Dziennik hrldfischer, 04 lip 24

Pünktlich zum Fußball Morgen, scheint der Sommer zum Teil zurück zu kommen. Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
93,3 kg Do tej pory straciłeś: 58,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2024:
583 kcal Tłusz: 13,49g | Białk: 88,53g | Węglo: 30,73g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Arla Skyr, Gemischter Salat, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Rote Paprika, Ei, Gebackene oder Gekochte Polenta, Mischgemüse, Lidl Pulled Chicken. Przekąski/Inne: Quäse Protein, Quäse Protein. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.