Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 75,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3819 kcal
|
Tłusz: 178,91g | Białk: 245,97g | Węglo: 301,86g.
Śniadanie: Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Lala Leche +Proteína LIGHT, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Kirkland Signature Leche de Almendras . Lunch: Tortillas de Maíz, Carne Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, KIR Salchicha para Asar. Obiad: Sabritas Papas Original , Mangos, McCormick Mermelada de Mango , Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Kirkland Signature Pastel de 3 Leches, Discada, Tortillas de Harina, Frijoles Charros. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|