Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 74,80g | Białk: 184,20g | Węglo: 38,56g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Babka Płesznik i Jajowata, Kasza Gryczana Prażona, Mięso z Piersi Kurczak, Auchan Olej Słonecznikowy. Obiad: Jajko, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Mlekovita WPC 80. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|