Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 49,63g | Białk: 60,92g | Węglo: 145,36g.
Śniadanie: Капучино (Обезжиренное), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Торговая Компания Крупа Ячменная, Смак Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Лента Камамбер. Lunch: Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Бахрома Оладушки из Кабачков. Obiad: Клубника, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Помидоры. Przekąski/Inne: Клубника, Капучино (Обезжиренное), Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Черешня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|