Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 35,73g | Białk: 109,83g | Węglo: 113,23g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яйцо. Lunch: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Голубика, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|