Dziennik best_version, 28 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
54,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 14,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1359 kcal Tłusz: 57,04g | Białk: 40,70g | Węglo: 169,66g.   Śniadanie: Curtis Чай Зеленый, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго . Lunch: Гренки Домашние, Плов с Курицей, Винегрет. Obiad: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Przekąski/Inne: Киндер Буено, Вода, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Сахаром. więcej...
1328 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi best_version


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.