Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 60,27g | Białk: 40,42g | Węglo: 79,33g.
Śniadanie: Борщ Вегетарианский, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Плов с Бараниной, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|