Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 69,12g | Węglo: 102,09g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад. Lunch: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), ВкусВилл Кимчи , Борщ со Свининой. Obiad: Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, ВкусВилл Кимчи , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Przekąski/Inne: Манная Каша на Молоке, Гранола, Утро Родины Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|