Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 25,63g | Białk: 59,64g | Węglo: 103,71g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Ovo, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carne de Panela, Carne Moída, Parati Macarrão Semola Cozido. Przekąski/Inne: Melancia, Melancia, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|