Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 87,75g | Węglo: 78,98g.
Śniadanie: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Вафли Творожные. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Шоколадное без Сахара, Snaq Fabriq Coco Tropic, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Белок. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|