Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 50,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 88,29g | Białk: 89,56g | Węglo: 144,52g.
Śniadanie: Помидоры, Абрикосы, Сливы, Blueberry Лохина, Персик Персик, Ятрань Сальтисон, Жареное Яйцо, Сметана Домашняя. Lunch: Сыр, Брынза, Персик Персик, Мидии (Вареные или на Пару), Мрія Какао-Порошок, Сметана Домашняя, Blueberry Лохина, Абрикосы. Obiad: Сыр, Сливы. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|