Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 73,33g | Węglo: 117,63g.
Śniadanie: Теремно Лаваш Вірменський, Milka Капучино, Сыр Гауда. Lunch: Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Сыр Гауда, Яйцо, Mlekovita Сыр Камамбер, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: Голубика, Смородина Красная, Сирники в духовке, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|