Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
481 kcal
|
Tłusz: 7,28g | Białk: 55,98g | Węglo: 46,71g.
Śniadanie: Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elizabeth-86
|