Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 101,67g | Białk: 91,50g | Węglo: 185,60g.
Śniadanie: Fish House Форель Слабосолёная, KDV Say No To Sugar, Krut Frut Жевательный Мармелад, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яичница, Стрелки Чеснока, Кофе с Молоком. Lunch: Restoria Тефтели из Индейки, Barilla Спагетти Отварные. Obiad: Молочный Коктейль, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Krut Frut Жевательный Мармелад, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Кофе с Молоком, Hyper Пудинг Шоколадный . Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Банан, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|