Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 49,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2432 kcal
|
Tłusz: 147,11g | Białk: 155,28g | Węglo: 118,98g.
Śniadanie: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Obiad: Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Йа Бананааа
|