Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
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82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3931 kcal
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Tłusz: 200,13g | Białk: 190,90g | Węglo: 355,49g.
Śniadanie: Fresas, Mangos, Frambuesas, Plátano, Mercadona Copos de Avena, Yosoy Leche de Avena. Lunch: Hacendado Bizcocho con Nueces, Cacahuetes Salados Secos Tostados, McDonald's McFlurry Oreo, Verduras Mezcladas (Congeladas), Bacalao, Alcampo Tiras Empanadas de Pechuga de Pollo, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Remolacha, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Maíz Dulce, Guisantes, Huevo Cocido, Lasaña de Carne, Canelones, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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