Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2596 kcal
|
Tłusz: 131,50g | Białk: 97,93g | Węglo: 171,96g.
Śniadanie: Toasted Whole Wheat Bread , Grated Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat. Lunch: Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup, Peck's Fish Paste, Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread , Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat . Obiad: USN Whey Protein, Clover Butro, Bokomo Provita Wholewheat, Peanuts, Sauvignon Blanc Wine. Przekąski/Inne: Nestle Bar One (55g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|