Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2015
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 83,03g | Białk: 48,23g | Węglo: 177,33g.
Śniadanie: Orange Juice, Blueberry Muffins. Lunch: Panera Bread French Baguette, Pears, Brie Cheese. Przekąski/Inne: Laduree Parisian Macaron, Roasted Salted Cashew Nuts. więcej...
|
|
2292 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 32 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 28 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|