Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 132,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 54,11g | Białk: 49,31g | Węglo: 238,95g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Berries, Woolworths Banana, Jungle Oats. Lunch: Woolworths Curry Mince Dry Cook in Sauce, Vetkoek, Medjool Dates , Apples . Obiad: Marmite Marmite, Rye Crispbread , Egg (Whole) . Przekąski/Inne: Safari Roasted & Salted Peanuts , Carrot Cake. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|