Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 30,88g | Białk: 46,56g | Węglo: 102,05g.
Śniadanie: Банан, Апельсин. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Троекурово Шашлык Фирменный. Obiad: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Банан. Przekąski/Inne: Chikalab Protein Wafers. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|