Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 30,96g | Białk: 85,86g | Węglo: 50,65g.
Śniadanie: Exponenta Черника-Малина. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Obiad: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Смак Лаваш Грузинский, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|