|
Позавчера было обжиралово углями и жирами на 2500 ккал
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 31,51g | Węglo: 217,94g.
Śniadanie: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Активиа Йогурт с Вишней. Lunch: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Оливковое Масло, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски. Przekąski/Inne: Дикси Персики Плоские. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|