Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2024
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 62,28g | Białk: 118,08g | Węglo: 96,62g.
Śniadanie: Клубника, Черешня, Слобода Масло , Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Вемол Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Макфа Спагетти Гречневые, Слобода Масло, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тефтели куриные без риса. Obiad: Тефтели куриные без риса, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Клубника, Exponenta Дыня Канталупа, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Очаково Coolcola без Сахара, Аланталь Сыр Плавленый Шоколадный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|