Dziennik exclusiveira11, 07 lip 24

«Красный день» календаря день 1 , привес + 500г 🥴
49,2 kg Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2024:
1208 kcal Tłusz: 46,79g | Białk: 88,78g | Węglo: 116,76g.   Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, МКС Крем Творожный, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Окей Перец Желтый . Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, МКС Снежок, Ашан Инжир. Przekąski/Inne: FitnesShock Черничный Десерт. więcej...
1597 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi exclusiveira11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.