Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2228 kcal
|
Tłusz: 79,73g | Białk: 112,19g | Węglo: 266,13g.
Śniadanie: Фермерский Продукт Молоко 4%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Даёжь Конфета, Запеченная или Жаренная Рыба, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fitella Паста Кешью. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Сушеные Яблоки, Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . Przekąski/Inne: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Съем Слона Десерт Таежный с Брусникой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Оладьи. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashulik467
|