Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 46,14g | Węglo: 140,54g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Real Сырники Классические. Lunch: Кабачки Жареные, Рузком Мясо с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|