Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 78,80g | Białk: 90,64g | Węglo: 245,70g.
Śniadanie: Дмитровский Молочный Завод Сливки Взбитые, Макдоналдс Мёд , Margot Fromages Сыр Грюйер в Рулетиках, Президент Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Corny Батончик с Шоколадом и Бананом , Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Салат из курицы. Obiad: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Наша Ряба Грудка Вареная, Тортила Торт, Я Люблю Готовить Сливки 20%, Макдоналдс Мёд , ВкусВилл Сыр Гран-При, Президент Масло Сливочное 82%, SPAR Дыня, Магнит Арбуз, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Деревенский. Przekąski/Inne: Edelweiss Пиво. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|