Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 66,33g | Białk: 63,83g | Węglo: 159,31g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Яичный Белок, Мандарины, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры Черри, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Белоярочка Грудка Цыплёнка-Бройлера . Obiad: Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие Запечённые, Брест Литовск Сыр Российский, Мандарины, Арбуз, NEO Греческий Йогурт, Красная Цена Квас, Перекресток Набор для Окрошки с Колбасой, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Ванильное. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|