Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 68,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 77,45g | Białk: 83,84g | Węglo: 112,49g.
Śniadanie: Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, MRM Спирулина, Pure Protein Whey Protein, Глобус Стебель Сельдерея, Кинза, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Добрянка Салат из Свеклы с Грецким Орехом и Черносливом, Капуста Тушеная, Кальмары в Сметане. Obiad: SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, SPAR Сырники с Малиновой Начинкой, SPAR Салат с Помидорами и Сыром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|