Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 27,80g | Białk: 90,96g | Węglo: 68,64g.
Śniadanie: Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Творог (Обезжиренный), NEO Греческий Йогурт. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|