Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 16,60g | Białk: 71,03g | Węglo: 67,62g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Tonus, Rians Faisselle 0%, Miel, Sondey Galettes de Riz Bio, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé Vert. Lunch: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Sondey Galettes de Riz Bio, Grand Frais Moules Cuites Décoquillées, Melon, Grand Frais Crevettes Grises, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Vin Merlot. Obiad: Daco Bello Formule Tonus, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Wasa Fibres, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Crabe, Vin Merlot. więcej...
|
|
1136 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 5 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 35 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|