Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 30,82g | Białk: 90,02g | Węglo: 210,22g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Lamponi Rossi, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese , Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino. Obiad: Vitad'or Olio di Cocco, Vallericca Mix Orientale, Gallo Riso Venere, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mielizia Miele Millefiori , Certossa Bio Gallette di Riso , Fiorentini Si & no Legumi Bio. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|