Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 59,63g | Białk: 83,15g | Węglo: 168,14g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Помидор (Калоризатор). Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Помидор (Калоризатор), Огурец (Калоризатор), Гречка по-Купечески с Куриной Грудкой, Олейна Масло Растительное, Зелень (Калоризатор). Przekąski/Inne: Halls Леденцы, От Мартина Семечки Солёные Белые, Арбуз, Самокат Черешня Отборная. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pupsyara-88
|