Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 69,60g | Białk: 68,79g | Węglo: 133,62g.
Lunch: Telur Rebus, Sayur Tahu Toge, Tumis Kangkung. Obiad: Lemper, Kue Nagasari, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Soto Ayam, Semur Daging, Telur Asin. Przekąski/Inne: Tahu Bakso. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|