Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 55,74g | Białk: 101,01g | Węglo: 173,71g.
Śniadanie: Банан, Протеиновый Коктейль. Lunch: Кофе, Омлет с Молоком, Kruazett Хлебец Ржаной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Кефир 1%, Рис Вареный, Ежики. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|