Dziennik Sha.Ana, 05 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2024
67,1 kg Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2024:
1972 kcal Tłusz: 96,92g | Białk: 71,45g | Węglo: 289,15g.   Śniadanie: Караван Сарай Чак-Чак, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Батон Нарезной. Lunch: Евроспар Печенье Брауни, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Овощной, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый Куриный . Obiad: Лукоморье Пирожное Золотой Ключик. Przekąski/Inne: Инмарко Mr. Круизо. więcej...
2248 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sha.Ana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.