Dziennik bluemoodgirl, 08 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2024:
1489 kcal Tłusz: 42,64g | Białk: 41,25g | Węglo: 149,81g.   Śniadanie: Don Jerez Orzo Solubile, Banana. Lunch: Prosciutto Crudo, Libera Terra Friselline Pugliesi Biologiche, Rosato, Olive Verdi, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Land Feta Greca DOP. Obiad: Pesca. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Mini Cioc con Mandorle, Mojito, Moretti Birra 4,6%. więcej...
2577 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluemoodgirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.