Dziennik hrldfischer, 08 lip 24

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ich hoffe Ihr seid gut in die Woche gestartet, und wünsche Euch einen schönen Abend 😊

93,4 kg Do tej pory straciłeś: 58,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2024:

551 kcal

Tłusz: 15,86g | Białk: 80,69g | Węglo: 18,47g. Śniadanie: Edeka Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Hühnersuppe, Konjaknudeln. Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Vielen Dank, gleichfalls 😉🙋

08 lip 24 przez użytkownika: traeumerin46


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 08 lip 24

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer