Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 45,56g | Białk: 65,93g | Węglo: 148,37g.
Lunch: Herbalils Nutty Cranberry Protein Chocolate Bites, Herbalife Protein Drink Mix, Tea with Milk and Sugar, Egg (Whole), Buttanutt Almond Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Obiad: Lancewood White Cheddar Cheese, Tea with Milk and Sugar, Herbalils’ Protein Muesli, Greek Yoghurt, Naartjie. Przekąski/Inne: Youthful Living Nougat Protein Snack Bar, Tea with Milk and Sugar, Woolworths Haloumi, Woolworths Orzo Pasta, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|