|
Si ricomincia,dopo una leggera caduta,ci si rimbocca le maniche e si riprende il percorso
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 76,93g | Białk: 129,34g | Węglo: 156,95g.
Śniadanie: Mele, Conad Noci Sgusciate, Foodspring Whey Protein , Fiocchi d'Avena, Milk Kefir Bianco Naturale . Lunch: Spigola, Braciola di Maiale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Obiad: Melone, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Przekąski/Inne: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Conad Pomodori da Insalata, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
💪 Forza Giuliooo 👌👌🤗🤗, io commetto sempre scivoloni 😜😜managgia a me, e non sai quante gaffe 😉😉😉, son buffa buffa 😋 😋 😋 lo so, spero di poterci sostenere, io ancora 18 chiluzzi🙌🙌🙌, 53 kg, sperem 🍀🍀🤞🤞. Ciao e buona serata 🌈 (tutt'appost 🤗😉🤫, I post passano👌)
08 lip 24 przez użytkownika: 1979Lucia
|
10 lip 24 przez użytkownika: Rolus
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giulio-PastryDancer725 profilo.IG
|