Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 88,05g | Białk: 84,58g | Węglo: 231,19g.
Śniadanie: Champiñones, Castaño Pan Crocata , Calán Yogur Semidescremado Chirimoya, Quaker Avena Instantánea, El Golfo Hamburguesa de Merluza (100g). Lunch: Subway Galleta Chips de Chocolate, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. Obiad: Nishiyama Mani Japones, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tofu Frito. Przekąski/Inne: Lider Pan Bocado de Dama. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|