Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 116,62g | Białk: 84,32g | Węglo: 162,52g.
Śniadanie: Banana, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Nut Master Арахисовая Паста. Lunch: Рудь Заморожений Йогурт З Карпатськими Ягодами. Obiad: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Tomatoes, Галичина Вершки 33%, Добров Бекон по-Американски, Barilla Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Марійка Печиво, Марійка Десерт Сирковий Ваніль. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|