Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3716 kcal
|
Tłusz: 255,95g | Białk: 168,07g | Węglo: 195,11g.
Śniadanie: Fol Epi Classic Hauchfein, Herta Finesse Chicken Sweet Chili, Mövenpick Marmelade, Milch 1,5%, Aldi Frischkäse, Eiklar, Bio Dinkel Geschliffen, Ja! Magerquark, Walnüsse, Äpfel. Lunch: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Rucola, Mischgemüse, Kartoffeln, Ei, Olivenöl, Zwiebeln. Obiad: Walnussöl, Rote Paprika, Weißkohl, TiP Bratwurst. Przekąski/Inne: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|