Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 138,45g | Węglo: 191,27g.
Śniadanie: Солнцепек Сырники, Клубника. Lunch: Рамаль Сацебели, Granmulino Спагетти, Сладкий Красный Перец, Костровок Маринад Универсальный, Куриное Филе. Obiad: Костровок Маринад Универсальный, Bombbar Соус Майонез, Рамаль Сацебели, Помидоры, Русь Восточная Корнишоны, Mission Deli Лепёшки Гриль, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Черешня, FITKIT Hazels, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|