Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 45,16g | Białk: 27,92g | Węglo: 136,73g.
Śniadanie: Activia Vanilla Yogurt, Bananas. Obiad: President's Choice Mild Salsa, Tostitos Restaurant Style Chips, President's Choice Taco Sauce, Balderson Aged Cheddar Cheese, Lean Ground Beef, Old El Paso Crunchy Taco Shell. Przekąski/Inne: Cheetos Crunchy (Bag), Grapes (American Type, Slip Skin) . więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|